Psychotherapie

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Behandlung von psychischen, emotionalen und psychosomatischen Beschwerden. Sie unterstützt Menschen dabei, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster besser zu verstehen und zu verändern.

In einem geschützten Rahmen arbeiten Therapeut:in und Klient:in gemeinsam daran, innere Zusammenhänge zu erkennen, Ressourcen zu stärken und neue, hilfreiche Wege im Umgang mit sich selbst und dem Leben zu entwickeln.

Psychotherapie kann sowohl bei psychischen Erkrankungen als auch in belastenden Lebenssituationen sinnvoll und wirksam sein.

Psychotherapie bei psychischen Erkrankungen:
Angst- und Depressionserkrankungen | Zwänge | Burn-out und Erschöpfung | Persönlichkeitsstörungen | Traumafolgestörungen | psychosomatische Beschwerden | Schlafstörungen | Essstörungen | ADHS | ASS | Themen im sexuellen Bereich

Psychotherapie bei kritische Lebensereignissen:
Identitäts- oder Lebenskrisen | Herausforderungen in Beziehungen oder Familie | Belastungen im Beruf oder in der Ausbildung | Überforderung im Alltag oder als Eltern | Themen rund um Schwangerschaft und Geburt | Verluste durch Trennung oder Tod | belastende oder traumatische Ereignisse

Professionell begleitet. Menschlich begegnet.

Die mentale Gesundheit ist ein zentraler Bestandteil unseres Wohlbefindens. In herausfordernden Lebensphasen kann es hilfreich sein, sich professionelle Unterstützung zu holen.

Als Fachpsychologin für Psychotherapie arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten und bewährten Methoden und begleite Sie achtsam durch Ihren individuellen Prozess.

Selbstverständlich unterliege ich der Schweigepflicht und halte mich an die geltenden berufsethischen und gesetzlichen Richtlinien. Dabei orientiere ich mich an den Standards des Fachverbandes FSP.

Psychopharmakologische Behandlung

In manchen Situationen kann eine medikamentöse Unterstützung eine sinnvolle Ergänzung zur Psychotherapie sein. Diese wird von Fachpersonen, insbesondere Psychiater:innen, verordnet und begleitet.

Als Psychotherapeutin verschreibe ich keine Medikamente. Mein Fokus liegt auf der psychotherapeutischen Arbeit. Bei Bedarf arbeite ich jedoch eng mit Psychiater:innen zusammen, sodass eine ganzheitliche Behandlung gewährleistet ist.

Wenn Sie bereits Medikamente einnehmen oder dies in Betracht ziehen, sprechen Sie mich gerne darauf an.